quinta-feira, 18 de setembro de 2014

PASSEIO MENSAL DA SATI - AGOSTO/2014

Nossa Festa Junina realizada na sede campestre do Clube de
Engenharia, em Guaratiba, em 17/08, foi um sucesso e
agradou em cheio todas as participantes. Muita animação e
alegria, dança da quadrilha com direito a casamento e comidas
típicas, num ambiente familiar e descontraído. Tivemos
sorteio de brindes, fogueira e até touro mecânico, para desafiar
a turma mais corajosa. O transporte foi sem ônus, graças a
parceria com o amigo Raphael Gattás a quem agradecemos
pelo importante apoio. O próximo passeio será em 20/09, no
Shopping das Pedras, no Recreio dos Bandeirantes, seguido
de almoço no restaurante Ocean Drive. As vagas serão
condicionadas a disponibilidade de transporte e a ordem das
inscrições e válidas apenas para as associadas. Contato com
diretora Rose pelo Cel:. 99529.0626.






EDITORIAL SETEMBRO - 2014

Em agosto promovemos em comemoração ao Dia dos Pais a
37ª Feira SATI Saúde, evento de prestação de serviços gratuitos
para a comunidade e que vem sendo realizado desde 2003, graças
ao apoio de parceiros que entenderam nossa proposta e, como
empresas cidadãs, vem contribuindo durante todos estes anos para
o sucesso deste evento. Como costumamos dizer unidos podemos
fazer mais e melhor. Este ano, em 05/10, teremos eleições a nível
federal e estadual, quando serão escolhidos os candidatos a
presidência, senado, governador e deputados federais e estaduais.
Infelizmente, a sempre prometida e nunca realizada reforma
política, foi mais uma vez esquecida. Ficou a certeza de que os
atuais políticos fogem do assunto e a depender deles jamais ela
virá. São interesses acobertados pelo nosso viciado sistema
eleitoral, que carece de uma profunda mudança, visando atender
prioritariamente aos interesses da sociedade e do pais. Ao contrario
do que vem acontecendo até aqui, quando focam os interesses
partidários e pessoais dos políticos e dos grupos que os apoiam e
bancam suas campanhas, buscando retorno assegurado depois da
eleição. Os exemplos estão aí, com acordos envolvendo siglas
antagônicas no plano federal e parceiras no estadual, tudo movido
por escusos interesses eleitoreiros de ocasião, num leilão que nada
tem com os anseios e as necessidades da população. Até quando
teremos esta promiscuidade e continuaremos a ser enganados e
obrigados por lei a referendar com nosso voto tal prostituição?
Como está não pode ficar e para mudar precisamos nos mobilizar.
Este é o grande desafio a que nos propomos trabalhar. Antes de
votar procure saber sobre a posição do seu candidato e não vote em
quem não se comprometa com esta reforma. Até a próxima!

EDITORIAL AGOSTO - 2014

Copa do Mundo da FIFA, eis aí um assunto que não quer calar.
Avaliados os prós e os contras tivemos a cordialidade e o
espírito de solidariedade do povo brasileiro como pontos de
excelência. Neste quesito levantamos a Copa! Porém, em outros
aspectos, ficamos longe do que seria o desejado. No quesito
futebol ficamos em modesto quarto lugar, longe das tradições de
nosso passado futebolístico, cinco vezes campeão. Saindo da
esfera do esporte e das questões políticas ensejadas pelo torneio,
vamos tratar da questão da arena da Fifa Fan Fest, instalada na
praia de Copacabana, e que abrigou um publico de 20 mil pessoas
durante o evento. A montagem desta imensa arena abrigou
parceiros de grande potencial financeiro e que despenderam
vultosos recursos para divulgar suas marcas e produtos. A empresa
contratada para a montagem, usando das prerrogativas e licenças
concedidas pelas autoridades, fez a limpeza da praia, isolando a
área e suprimindo durante dois meses a possibilidade de
manutenção das atividades de comercio e esportes que eram lá
praticadas. Havia a promessa e a expectativa de que ao final seriam
todos reintegrados e teriam suas estruturas reposicionadas e
recuperadas. Infelizmente, não foi o que ocorreu, acabada a festa e
contabilizado o lucro dos empreendedores o legado que restou
para Copacabana e, principalmente, para os usuários da praia foi
apenas o lixo e a falta de respeito com os pequenos comerciantes e
os grupos e associações que usam este espaço para a prática de
esportes, que foram abandonados e tiveram de bancar os recursos
para repor as coisas nos devidos lugares. A prefeitura bem que
tentou, mas foi impotente para conseguir resolver o problema. Fica
o registro do inconformismo com esta situação. Até a próxima!

PALESTRA HOSPITAL SÃO LUCAS - AGOSTO

Em 20/08, às 9h, tivemos uma ótima palestra sobre a Doença de
Alzheimer com a profª Marly Sobral, do Lions Copacabana, que deu
alguns conselhos de como lidar com o paciente: não infantilizar;
trazê-lo sempre bem arrumado; não contradizê-lo; evitar fazer
comentários sobre seus problemas na sua frente; cuidar para evitar
úlceras de pressão; garantir a privacidade do doente, principalmente
na hora do banho, que, devido à resistência comum nestes casos, deve
obedecer à uma rotina de horário; usar pratos com beirada e deixar
que o paciente se alimente com suas mãos; tomar cuidado com o
engasgo; falar pausadamente, olhando nos olhos e evitar perguntas
que levem a uma resposta alternativa. No que diz respeito à
segurança, é importante: evitar tapetes soltos; colocar barras de apoio
no banheiro; providenciar cartões de identificação e retirar as chaves
das portas, entre outras providências. É fundamental dar todo o seu
amor àquele ser que não tem culpa de estar doente e que precisa tanto
de carinho. E, finalmente, para manter o equilíbrio emocional, o
cuidador deve se proteger para garantir sua sobrevivência diante de
doença tão devastadora: não contabilizar o que foi perdido e valorizar
o que ainda está conservado. A próxima palestra será em 17/09, às 9h,
no auditório da Rua Constante Ramos, 173 / 9º andar, com o Dr.
Dario, medico oftalmo e cirurgião. Após haverá um lanche oferecido
pelo H. S. Lucas. Compareçam!












Para matéria completa sobre Alzheimer acesse o blog da Sati

PALESTRA HOSPITAL SÃO LUCAS - JULHO 2014

Em 16/07, às 9h, com a Dra.Solange Quintanilha, psicóloga
clínica, tivemos uma ótima palestra com o tema “Sabemos ficar
sozinhos?” Nossa turma teve uma participativa interação com a
palestrante. “A solidão é um sentimento no qual uma pessoa
sente uma profunda sensação de vazio e isolamento, uma
sensação que algo ou alguém está faltando” - “Viver com
plenitude significa poder viver só e preferir viver só a mal
acompanhado”. Com estas frases a Dra. Solange inicia e
termina sua palestra, que está na integra em nosso blog. A
próxima palestra será com a professora Marly Sobral, do Lions
Clube Copacabana e especialista em gerontologia social, sobre
o tema “Alzheimer - como cuidar”, em 20/08, às 9h, no
auditório da Rua Constante Ramos, 173 / 9º andar. Após
haverá um lanche oferecido pelo H. S. Lucas. Compareçam!









O atento publico da SATI durante a palestra com a Dra.Solange
e depois reunido com a palestrante para a foto do grupo.


CONSELHO COMUNITÁRIO SEGURANÇA COPACABANA - AGOSTO 2014

Em 19/08, as 18h00m, no auditório do 19º BPM, houve a
reunião mensal do Conselho presidida pelo Cel PM Fernando
Belo, que após a abertura e apresentação dos membros da mesa
e dos convidados, informou sobre a posse coletiva de todos os
Conselhos de Segurança, em 12/08, na Cidade da Policia e da
reunião com o Subprefeito Bruno Ramos sobre operações em
Copacabana, com equipes da prefeitura e da PMERJ, para o
acolhimento de população de rua e usuários de drogas. O
administrador Cláudio Poty agradeceu ao Cel PM Santana e as
12ª e 13ª DP’s, pelo apoio recebido nas três operações que
realizaram na ruas de Copacabana, com muitos acolhimentos e
sarqueamentos e algumas prisões. A Dra. Poliana da 12ª DP,
moradora do bairro, veio de Campos, sobre grupo criado para
atuar com recursos virtuais, usando o aplicativo WhatsApp
para um trabalho mais célere. Ten BM Tiago sobre o aumento
da capacidade operacional de combate a incêndio do 17º GBM,
com a transformação da quadra de esportes em estacionamento
para viaturas novas. A seguir houve a apresentação do projeto
“Operação Lapa Presente” pelo seu coordenador Edson Soeiro.
A “OLP” é uma ação de caráter permanente, desenvolvida e
coordenada pela Secretaria Estadual de Governo e ocorre todos
os dias da semana. Realiza o policiamento ostensivo na região
da Lapa, bem como ações de carater social e atua integrada com
vários orgãos do Governo, com o objetivo garantir o direito de
ir e vir do moradores, frequentadores e comerciantes e reduzir
os índices de criminalidade. Participam da “OLP” as Polícias
Militar e Civil, SMDS, SEOP, Seconserva, Comlurb e Rio Luz.
Na parte operacional a Lapa foi dividida por área e setores que
são cobertos por equipes constituídas de assistentes sociais, no
atendimento de ligações para o disque OLP e na recepção e
encaminhamento de moradores de rua e menores abandonados
aos abrigos, agentes da secretaria de governo no apoio logístico
aos agentes militares e na filmagem das abordagens da sua
equipe, e policiais militares, conforme previsto nas atribuições
constitucionais e regulamentares. Quanto as viaturas o projeto
disponibiliza de 4 Vans (transporta moradores de rua e menores
aos abrigos e condução das ocorrências para a delegacia de
Policia Civil), 6 sedans baseados em pontos estrategicos onde
ocorrem crimes e realiza a supervisão da área, 1 pick-up que
conduz o comboio realizado diariamente. Existe, ainda, o
patrulhamento com bicicletas, que ocorre em trios, sendo 2
policias e 1 agente, distribuídos pela área com um efetivo de 8
trios. Quanto ao registro de ocorrências existe uma Central de
Flagrantes, projeção da 5ª DP, para atendimento de crimes de
menor potencial ofensivo e realização de sarq’s. Os resultados
foram grande redução do número de furtos e roubos na região.
Os coordenadores da “OLP” são o Major PM Rodrigo Cereser
e o Sr.Edson Soeiro Jr., que ficam no 4º andar do prédio anexo
ao Palácio Guanabara (2334-3577).
























As 20h o presidente Cel Belo agradeceu as presenças e a
secretária Carla, que articulou a vinda da “OLP” na reunião.
A próxima será em 17/09, às 18h, no auditório do 19ª BPM.

CONSELHO COMUNITÁRIO SEGURANÇA COPACABANA - JULHO/2014

Em 15/07, as 18h30m, no auditório do 19º BPM, houve a
reunião mensal do Conselho com a posse da nova Diretoria
para o biênio 2014/2016, em razão do que foi uma reunião
diferenciada, sem as rotineiras e importantes demandas da
comunidade. Registramos as presenças de ilustres convidados
que vieram abrilhantar a solenidade e prestigiar o Cel PM
Carlos Fernando Ferreira Belo, novo presidente do Conselho
Comunitário de Segurança de Copacabana. Após a abertura e
apresentação dos membros da mesa e dos convidados o
presidente substituído do Conselho, Dr. Horácio, passou a
direção dos trabalhos para o Cel PM Santana, comandante do
19ª BPM e membro nato do Conselho, que após as
apresentações protocolares das autoridades declarou
empossada a nova diretoria do CCSC, que ficou assim
constituida: Presidente Cel. PM Fernando Belo, Vice-
Presidente Sergio Canedo, Diretor Social e de Assuntos
Comunitários Salles Carneiro, 1ª Secretária Carla Lyra, 2ª
Secretária Ângela do Rio. Comissão de Ética: Horácio
Magalhães, Cesar Benjó e Luiz Levisky. A seguir o novo
presidente Cel Belo fez uso da palavra dizendo da sua
satisfação em reassumir este honroso cargo, que já exercera
anteriormente, e dos planos para sua gestão e que conta com o
apoio de todos, para que o Conselho continue a trabalhar com
eficiência visando sempre melhorias para Copacabana e seus
moradores. Agradecendo a todos pelas presenças, deu por
encerrada a reunião, antes convidando para a próxima reunião
ordinária do CCSC, em 19/08, as 18 h, no auditório do 19 BPM.














  

Presidente Horácio, a satisfação pelo dever cumprido. Copacabana
esta feliz por tê-lo como morador e amigo do bairro. Parabéns!









 











Desembargador Francisco Horta e presidente Pulucena, do
Lions Princesa do Leme, com os diretores Paulo, Vera e Eliane.















Vice Presidente Sergio Canedo, 1ª e 2ª secretárias - Carla e
Ângela, com o novo Presidente Fernando Belo, agora com o
encargo de dar sequência ao trabalho modelar do Conselho.
   
Subinspetor Gama da 5ª UOP GM e grupo de diretoras da
SATI, que compareceram para prestigiar o evento.
Fernando Polônia da ASCOPA e Myriam da AMACOPA, presenças
representativas de Copacabana, e Angela, 2ª secretária do CCSC.

CALENDÁRIO DE ATIVIDADES SATI - OUTUBRO / 2014


Dia
Hora
Atividades

09/11
domingo

9
às
13
EVENTO – 38ª Feira SATI Saúde e Caminhada do Diabetes com atendimentos gratuitos para a população, calçadão central da Avenida Atlântica, esquina de Rua Santa Clara. Parcerias COMAD/SMG, 5ª RA, Farmácia do Leme, CRF-RJ, UNIRIO, Roche, NuTRI, TELEX, COMLURB, UOP-GM, CIB, Posto Saúde Copacabana, SE Meio Ambiente.
11/11
terça

14
EVENTO – Tarde social da SATI, no restaurante DECK, na Av. Atlântica, 2316, com brindes e sorteio de prêmios. Reservas pelo Tel.: 2256-7108 com Yvonne.
16/11
domingo

13
EVENTO – Almoço especial de confraternização comunitária na Escola Roma com o apoio do LIONS e da SATI. Reservas pelo Cel.: 98167-1226 com Sergio.
18/11
terça

18
EVENTO – Reunião mensal do Conselho Comunitário de Segurança de Copacabana – CCSC, no auditório do 19º BPM, Rua Figueiredo Magalhães, 550.

19/11
quarta

9
EVENTO – Palestra no auditório do Hospital São Lucas, Rua Constante Ramos, 173/9ºandar, com Sr Rafael, da Ótica Yath, com o tema "Dicas sobre cuidados para uso de óculos”. Após terá lanche oferecido pelo H. S. Lucas.
22/11
sábado
 
12
EVENTO – Festa Primavera/Verão do Lions Princesa Leme, no Clube Monte Líbano, com almoço, desfile de modas e sorteio de brindes. Reservas pelo Cel.: 98167-1226 com Sergio.

27/11
quinta
11
às
16
EVENTO – Passeio no Shopping das Pedras, Avenida das Américas, 16.551, Recreio dos Bandeirantes, com almoço no restaurante Ocean Drive. Saída e Retorno de “Van” na Praça do Lido. Reservas com a diretora Rose (99529-0626).
30/11
domingo
9
as
13
EVENTO – 177ª Feira Saúde do Centro Lions COLEPE com atendimentos gratuitos para a população, no calçadão da Avenida Atlântica - Posto 2, com o apoio da SATI.

CALENDÁRIO DE ATIVIDADES SATI - AGOSTO / 2014



Dia
Hora
Atividades
12/08
terça

14
EVENTO – Tarde social da SATI, no restaurante DECK, na Av. Atlântica, 2316, com brindes e sorteio de prêmios. Reservas Tel.: 2256-7108 com Yvonne.

17/08
domingo

9
às
12
EVENTO – 37ª Feira SATI Saúde, com atendimentos gratuitos para a população, no calçadão central da Avenida Atlântica, esquina de Rua Santa Clara. Parcerias com SMG, 5ª RA, Farmácia do Leme, CRF-RJ, UNIRIO, Roche, NuTRI, TELEX, 19º BPM, UOP-GM, CIB, COMLURB e Posto de Saúde de Copacabana.

17/08
domingo

13
às
18
EVENTO – Passeio para as sócias. Festa Junina “Arraial do Clube de Engenharia”, na sede campestre de Guaratiba. Parceria com a SEGOV. Saída e Retorno de “Van” na Praça do Lido. Vagas limitadas. Reservas com as diretoras Deia Tel. 2549-4298 e Rose.
19/08
terça

18
EVENTO – Reunião mensal do Conselho Comunitário de Segurança de Copacabana - CCSC, no auditório do 19º BPM, Rua Figueiredo Magalhães, 550.
20/08
quarta

9
EVENTO – Palestra no auditório do Hospital São Lucas, Rua Constante Ramos, 173/9ºandar, com tema sobre qualidade de vida. Após terá um lanche oferecido pelo H. S. Lucas.

COLUNA SATI SAÚDE - AGOSTO/2014

GOTA
É um tipo de artrite causada pela presença de cristais do ácido úrico
nas articulações, principalmente joelhos, tornozelos, pés e mãos com
sintomas de dor intensa e incapacitante, o local se apresenta inchado,
vermelho e quente nos processos mais agudos, podendo ocasionar
deformidades articulares longo prazo, em geral se manifesta no
período noturno. Quando não tratada, a gota pode trazer graves
complicações à saúde. “O acúmulo de ácido úrico pode determinar a
ocorrência de cálculos renais e até insuficiência renal grave”,
Segundo pesquisas do Hospital Albert Einstein, a gota acomete com
mais frequência os homens a partir dos 30 anos. O cenário muda, no
entanto, depois da menopausa, quando elas também passam a ser
atingidas. A causa é um problema metabólico que se manifesta com
um excesso de ácido úrico no sangue, devido a duas situações: o
corpo está produzindo ácido úrico em quantidade exagerada; ou o
rim, que deveria excretá-lo, não consegue eliminá-lo de forma
eficiente gerando depósitos de sais deste ácido nos tecidos, que por
consequência circundam as articulações, irritando essas áreas,
fazendo com que elas se inflamem e produzem uma forte dor.
Segundo estudos as causas podem ser primária, hereditariedade ou
desconhecida e a secundária, devido uma alimentação inadequada,
consumo excessivo de carnes vermelhas, obesidade, distúrbios
metabólicos, assim como o estresse. O tratamento é um conjunto de
iniciativas para controle dos sintomas a partir do esclarecimento da
causa, sendo a alimentação um dos pilares, principalmente na gota
secundária:- ingerir mais líquidos e água; - submeter-se a um
programa de redução de peso se for o caso;- eliminar carnes
vermelhas e gorduras;- eliminar o consumo de bebidas alcoolicas;-
eliminar os carboidratos, refinados;- comer morangos, cerejas em
quantidade, pois são ricos em flavonoides, que dão a coloração
vermelho azulada a esses frutos, além de deter a destruição do
colágeno, que é uma das substâncias que compõem as cartilagens
articulares e os tendões;- recomenda-se ingerir as vitaminas A, B1,
B2, B12 e E; e os minerais cálcio, ferro, magnésio, fósforo e
potássio, sob recomendação médica.- A gota primária é tratada
com analgesia durante as crises. Embora não haja cura para a doença,
é possível mantê-la sob controle, desde que seja feito o
acompanhamento médico necessário, podendo o paciente ficar por
anos sem crise, mas nem por isso ele deve abandonar o tratamento.
Dra. Carmelita Soares - NuTRI / Tel.: (21) 3547-6908 / 99695-9741

COLUNA SATI SAÚDE - SETEMBRO/2014

“Sabemos ficar bem sozinhos?”
Solidão é um sentimento no qual uma pessoa sente uma profunda
sensação de vazio e isolamento, uma sensação que algo ou alguém
está faltando. Nascemos impotentes e precisamos dos cuidados
maternos para sobreviver. Nosso desamparo instala a necessidade de
sermos amados, que nunca mais nos abandonará, buscando um amor
incondicional para preencher um vácuo. Uma pessoa pode passar a
maior parte do tempo sozinha e se sentir bem, ser boa companhia
para si mesma. Outra pode estar cercada de gente e se sentir
totalmente só, fruto das circunstâncias (um casamento infeliz, por
exemplo, ou uma solidão de dimensão existencial).
Um motivo significativo que traz um sentimento de menos valia,
uma insegurança afetiva fundamental, uma baixa autoestima, é se
não nos sentimos amados, valorizados por nossos pais. Embora os
pais procurem fazer o melhor por seus filhos, eles também têm as
suas dificuldades emocionais, e não conseguem dar tudo o que seria
importante para seus filhos.
Exemplos: dificuldades na demonstração do afeto e do carinho //
falta de comunicação familiar // mentiras // falta de elogios // clima de
muita desarmonia no lar... Na verdade quase sempre estamos nos
fazendo uma pergunta existencial: estou só ou estou sobrando? Estar
só é muito diferente de sentir solidão. Mas a sociedade insiste em
dizer que se você está só, é efetivamente infeliz. Na medida em que
uma pessoa não suporta estar só, tenderá a fazer concessões no
sentido de manter vínculos afetivos, que mesmo insatisfatórios,
aparecem como melhor do que a solidão (antes mal acompanhado do
que só). A solidão boa. É muito importante fazer coisas que nos dão
prazer e alento à alma, coisas só nossas (“hobbies”) , como escrever,
ouvir música, ler, fazer esportes, passear na praia, ir à compras, ir ao
cinema, navegar na internet, fazer cursos... Ela é importante também
para a concentração, a memória, a reflexão e para expandir a
criatividade. É quando podemos ficar bem sozinhos, que
conseguimos de verdade a liberdade. A solidão permite a
oportunidade do crescimento interno, do amadurecimento, do
enfrentamento dos desafios e permite que a pessoa descubra os
caminhos para poder lidar com eles. Por capacidade de estar só
entende-se a paz de espírito, a segurança, a criatividade e o gosto de
fazer uma série de coisas que nos dão prazer, porque nos sentimos
muito bem acompanhados com nós mesmos. É importante saber que,
o poder viver só, é o pré-requisito para o estabelecimento dos
vínculos amorosos plenos e totalmente gratificantes, os quais só
surgem entre duas pessoas que completaram com firmeza seus
processos de individualização.
Nada será mais importante do que a dignidade pessoal, que o número
de concessões que se pode fazer é limitado, mesmo em nome do
maior amor. Viver com plenitude significa poder viver só e preferir
viver só a mal acompanhado.
Dra. Solange Bittencourt Quintanilha - Psicanalista, Psicóloga
Médica Hospitalar e Psicóloga Motivacional. Cel: 98179.9999