segunda-feira, 7 de dezembro de 2015

COLUNA SATI SAÚDE - DEZEMBRO 2015



Síndrome do Olho Seco
Vermelhidão, ardor, coceira, sensação de areia nos olhos e até dificuldade de movimento das pálpebras são alguns dos sintomas da Síndrome do Olho Seco, doença ocular típica dos períodos de baixa umidade do ar. Nessa época do ano há um aumento da demanda nas portas das emergências de pessoas com algum problema oftalmológico, devido o clima seco, que interferi na produção do líquido lacrimal, um problema sazonal, porém outros fatores podem causá-la: sistêmicas (portadores de artrite), medicamentosas (antidepressivos e remédios para dormir), relacionada ao ambiente de trabalho e pessoas acima de 50 anos.
A Síndrome do Olho Seco é caracterizada pela ausência de lágrima nos olhos, provocando desconforto e falta de lubrificação.
“A lágrima é composta por uma camada de muco, uma de água e uma de gordura e cada uma delas é produzida por glândulas diferentes. Quando há alteração em alguma delas, a lubrificação dos olhos é afetada. Nesse período de seca isso acontece com mais frequência”
O tratamento indicado por um oftalmologista se inicia assim que identificada a causa.
Algumas dicas importantes:
*Evite substâncias irritativas
*Hidratração é importante, sendo indicado a ingestão de água.
*Pisque com freqüência
*Higiene ocular, pálpebras e cílios devem ser lavados e cuidados diariamente para evitar depósitos e agentes contaminantes sobre a sua superfície.
*Ingestão de ómega-3, segundo pesquisas ele melhora a qualidade e a produção da lágrima.
*Para quem trabalha diariamente em frente ao computador, é recomendado que a cada 50 minutos seja feito um pequeno intervalo redirecionando o olhar para um ponto distante, com a finalidade de relaxamento da musculatura intrínseca do olho.
Siga corretamente as orientações médicas, pois num estágio mais avançado, pode provocar cegueira.

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